Gewicht:

• 79,3 kg (-1,2 kg)
  • Minimum: 78,5 kg (-1,4 kg)

Bauchumfang:

• 90 cm (-1 cm)

KFA:

• 19,5% (-0,6%)

FFM:

• 63,8 kg (-0,5 kg)

Schritte:

• 80.322 (-5.000)

Gesamtkaloriendurschnitt und Makros:

• 2139 kcal 
• 205c / 48f / 200p