Gewicht:

• 78,5 kg (-0,8 kg)
  • Minimum: 77,5 kg (-1,0 kg)

Bauchumfang:

• 89 cm (-1 cm)

KFA:

• 18,8% (-0,7%)

FFM:

• 63,7 kg (-0,1 kg)

Schritte:

• 73.591 (-6.731)

Gesamtkaloriendurschnitt und Makros:

• 1980 kcal 
• 174c / 57f / 187p