Kleine Erfolge
Ihr Lieben,
die letzten Wochen ist nicht so großartiges passiert deshalb habe ich nicht geloggt.
alles außer Training:
- mein Mann hat nach dem 3. Jobwechsel in 5 Jahren endlich seinen Traumjob bekommen
- wir gehen seit 4 Wochen einmal wöchentlich Standard/Latein tanzen
- und ich versuche wenn es sich zeitlich ausgeht öfter schwimmen zu gehen
im Training hat sich nichts groß getan. Ich musste manche Wochen kürzer treten und bin daher bei den selben Kraftwerten wie beim letzten Eintrag.
Der (für mich) große Erfolg
4 Klimmzüge!!!! Breit im Obergriff.
ich hatte ja ewig für den ersten gebracht (ca 1 Jahr) auf dem Stand war ich lange, plötzlich ging der zweite und jetzt im 2 Wochenrhytmus der 3. und der 4. xD
Ich vermute, dass die Umstellung auf viele Sätzte, aber mit wenigen Wiederholungen geholfen hat.
Das heist ich habe in jedem Training viele Sätzte mit der Wdh-Zahl gemacht die gerade so ging
zB letztes Mal 4/3/3/2/2/1
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