Training 21.11.18
Eintrag erstellt von Barbell Ground ·
502 Aufrufe
Incline Bench Press 75 x 8 x4 x2
CG Bench Press 92.5 x7 x3 x2
BB Row (UG) 80 x9 x5 x4
Upright Row 50 x10 x5 x4
Rack Pull über Knie 240 x5 260 x3
Strechen vergessen 
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Incline Bench Press 75 x 8 x4 x2
CG Bench Press 92.5 x7 x3 x2
BB Row (UG) 80 x9 x5 x4
Upright Row 50 x10 x5 x4
Rack Pull über Knie 240 x5 260 x3
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