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2 Kommentare


Empfohlene Kommentare

Gewicht geht langsamer runter

meine aber die form wird besser mittelteilung von bauchmuskeln kommt langsam von oben nach unten, im richtigen licht

und winkel

morges :D

 

da ich irgendwie mal wieder nur noch rumkrebse mach ich mal ein diet break von 2 Wochen und mach dann wieder weiter

sprich 3kkcal 1,8g Protein

 

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wenn der woosh effekt mal wieder ausbleibt und man denkt nichts geht mehr

 

und dann kommt er doch :D und denkt sich so warum fällt man immer wieder darauf rein

 

-> ein coach würde einem an den kopf hauen und sagen Mach weiter das funktioniert

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