15.05.19 - Unterkörper - Ende Diät Pause Es geht weiter
Deadlift 160,0 x 5 aber leider kein optimaler gerader rücken mehr bei 4-5 das ego hat ihn gerade gemacht :D
(war noch im annehmbaren bereich)
möglicherweise zieht das freie rudern doch seine fäden bis zum beintag
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