31.05.19 - Outdoor OK
Eintrag erstellt von _-Martin-_ ·
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Dips 100,0x 10 8 8 7
Pullups 100,0x 6 6 5 5 5 BW 10
Dips BWx 10 10 8
TX-Row BWx 8 8 8 8 8
Band-Fly Rotx 10 10 10 8
TX-FP BWx 10 10 9 8
Bizeps 16,0x 7 5 5 5
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Dips 100,0x 10 8 8 7
Pullups 100,0x 6 6 5 5 5 BW 10
Dips BWx 10 10 8
TX-Row BWx 8 8 8 8 8
Band-Fly Rotx 10 10 10 8
TX-FP BWx 10 10 9 8
Bizeps 16,0x 7 5 5 5
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