Deadlift 140,0x 5 5 5 5

schuhe angelassen hat meine form ziemlich versaut ich musste teilweise unterparallel mit dem rücken und bin dabei oben eingerundet trotz 140kg die normal um einiges besser gehen .. vielleicht schlägt sich die Diät jetzt langsam doch zu buche auch wenn das gewicht immer noch bei 80,5 rumhängt

muss ich nochmal aufnehmen mein rücken war auch noch leicht tight von der ok einheit 

scheiß einheit .. ! der Ärger ist groß