Jump to content

Neu hier? Immer einlesen auf Fitness Experts.de & Fitladies.de

Ikonos1979

Mitglied
  • Gesamte Inhalte

    1
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

Reputation in der Community

0 Neutral

Über Ikonos1979

  • Rang
    Neuling
  1. Hallo FE-Team, zunächst einmal vielen Dank für die tolle Seite, ihr habt da eine ganze Menge qualitativ hochwertige Artikel zusammengestellt! Mich interessiert warum ihr vom starken Hochziehen (“shrug”) der Schulter abratet. Mark Rippetoe betont ja, dass man sichergehen solle den Trapezius zu aktivieren, da dieser helfe die Scapula zu stabilisieren. Welche Argumente sprechen eurerseits dagegen?