Hallo zusammen Ich wende mich an euch, weil ich wissen möchte ob jemand vielleicht Infos hat ob sich eine Diät eher lohnt oder doch Low Carb Ernährung ? Suche momentan nach einer passenden Methode einige Kilos abzunehmen, da meine Schwester im April heiratet und ich auch in meinen Anzug passen muss Habe mir ja schon diverse Infos gesucht und auch bei [Link gelöscht] einen richtig guten Plan gefunden. Aber es würde mir helfen, wenn ich eurerseits paar Infos, Tipps und Erfahrungen erlangen kann. Danke