Naja, das ist wahrscheinlich das Problem, wir haben zu wenig gemüse gessen.
Zum Frühstück gab es 250gr Hüttenkäse, Mittagessen gabe es die Meatballs aus dem Rezeptbuch (die ja Gemüse drin haben - deshalb wurde da aufs Gemüse verzichtet. Abendessen war dann 200gr Hähnchenbrust mit 200gr Brokkoli. Eine Stunde nach dem Essen hatten wir wirklich wieder Hunger --> Der Magen knurrte - also wurde noch eine Salatgurke verdrückt. Der Hunger blieb immer noch
Vielleicht ist es einfach noch die Umstellung, da der Körper sich zuvor 3 Tage lange wie ein Kaiser ernährt hat!
Falls Ihr jetzt wirklich noch Hugner habt am Abend und ihr eigentlich die Makros alle erreicht habt, könnte man trotzdem nochmals so 150gr Magerquark essen?