Jump to content

Neu hier? Immer einlesen auf Fitness Experts.de & Fitladies.de

Darkkosmo

Mitglied
  • Gesamte Inhalte

    5
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

Reputation in der Community

0 Neutral

Über Darkkosmo

  • Rang
    Neuling
  1. Darkkosmo

    Blutspenden während der HSD

    Alles klar. Danke
  2. Hallo die Frage steht eigentlich schon im Titel: Darf man während der HSD Blutspenden?
  3. Darkkosmo

    Gemüse roh oder gekocht

    Ich bereite mein Gemüse 20 Minuten im Thermomix zu. Von 20 Minuten kocht es vielleicht 5 Minuten.
  4. Darkkosmo

    Gemüse roh oder gekocht

    Hallo zusammen, ich habe heute mit HSD angefangen und mir fällt gleich eine Frage ein. Soll man Gemüse roh essen oder kann man es kochen? Ich kriege einfach kein rohes Gemüse runter, vor allem nicht in der Menge. Andererseits habe ich bedenken, dass beim Kochen alle Vitaminen und Balaststoffe zerstört werden und mir das ganze gekochte Gemüse nichts bringt. Gruß Alex
  5. Hallo zusammen, ich habe heute mit HSD angefangen und mir fällt gleich eine Frage ein. Soll man Gemüse roh essen oder kann man es kochen? Ich kriege einfach kein rohes Gemüse runter, vor allem nicht in der Menge. Andererseits habe ich bedenken, dass beim Kochen alle Vitaminen und Balaststoffe zerstört werden und mir das ganze gekochte Gemüse nichts bringt. Gruß Alex