Ceverin17
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Hallo zusammen, ich bin neu hier und würde mich über eure Einschätzung freuen. Ich bin 25 Jahre alt, 1,70m groß und bringe 62 kg auf die Waage. Wie würdet ihr meinen KFA einschätzen? Worauf würdet ihr bei meinem Körperbau grundsätzlich den Fokus bei Training und Ernährung jeweils legen? Danke schon Mal! LG