Jump to content
Meta-Sticky: die besten Themen verlinkt
Achtung! Regeln & Das muss in deinen Beitrag!

Sub

Mitglied
 Profil anzeigen  Aktivitäten des Benutzers anzeigen

  • Gesamte Inhalte

    518

  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

  • Tagessiege

    1

 Inhaltstyp 

Themen erstellt von Sub

  1.  

    Anhaltende Kopfschmerzen (durch Anti-Rundrücken-Programm?)

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 18 Antworten
    • 6,473 Aufrufe
  2.  

    Wann genau Post-Workout-Shake bei Sub10/20 Hybrid

    Von Sub, in FE Rekomposition (FER) Support

    • 8 Antworten
    • 2,890 Aufrufe
  3.  

    Muskelaufbau + IF

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 7 Antworten
    • 3,375 Aufrufe
  4.  

    Assistanceübungen Pausenzeit + Steigerungen

    Von Sub, in FE Muskelaufbau (FEM) Support

    • 4 Antworten
    • 2,368 Aufrufe
  5.  

    WieTrainingseinheiten für Setback-Auslösung zählen?

    Von Sub, in FE Muskelaufbau (FEM) Support

    • 9 Antworten
    • 3,640 Aufrufe
  6.  

    Kadenz (Wiederholungsgeschwindigkeit)

    Von Sub, in FE Muskelaufbau (FEM) Support

    • 3 Antworten
    • 2,750 Aufrufe
  7.  

    Quecksilber und Thunfisch

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 12 Antworten
    • 18,854 Aufrufe
  8.  

    Krank sein bei Kaloriendefizit -> Genesung

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 3 Antworten
    • 7,107 Aufrufe
  9.  

    Wann und wie genau dehnen für Haltungsverbesserung?

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 4 Antworten
    • 2,783 Aufrufe
  10.  

    Höllische Schmerzen beim "Tuck Under" Kniebeuge

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 16 Antworten
    • 7,213 Aufrufe
  11.  

    Crunch/Hyperextension wie Gewicht steigern?

    Von Sub, in Allgemeines (Training & Ernährung)

    • 15 Antworten
    • 4,503 Aufrufe
  12.  

    richtiges Wadentraining und physiologische Hintergründe

    Von Sub, in Technikcheck & Übungen

    • 7 Antworten
    • 3,632 Aufrufe
  13.  

    richtige Verwendung des 1RM Rechner

    Von Sub, in Krafttraining

    • 8 Antworten
    • 3,600 Aufrufe
  14.  

    Wirklich egal, woher die kcal kommen?

    Von Sub, in Ernährung (allgemein)

    • 16 Antworten
    • 6,622 Aufrufe
×
×
  • Neu erstellen...