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  1. Hallo ihr Lieben, wie schon im Titel erwähnt, möchte ich meine Pomuskulatur weiterhin aufbauen. Ich habe schon einen gut trainierten Po und möchte das Training auch fortsetzen. Ich kann mich dafür aber nur schwer mit meinem Bauch zufrieden geben. Mein Fettanteil ist nicht sehr hoch, sammelt sich jedoch nur in dieser Zone. Nun möchte ich das loswerden. Ist es möglich das irgendwie zu kombinieren? Liebe Grüße und Danke im Voraus!
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