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  1. Valor
    Hallo liebe Community, Wenn man zum Thema Muskelaufbau und Abnehmen kommt, stellen die meisten Youtuber die Gegenfrage: Welchen Körpertyp besitzt du denn ? Es gibt den, der schwer zunimmt. Den, der von Natur aus athletisch aussieht, und den, der dazu neigt schnell mollig zu werden. Sie sagen aber auch, dass es viele Mischformen gibt. Gibt es eine Möglichkeit konkret herauszufinden, welchen Körpertyp man hat ohne eine pauschale antwort zu treffen ? LG
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