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1 Ergebnis gefunden

  1. Hallo Leute! ich hab da mal ein paar Fragen zu 3 Supplements. Das erste wäre Zink -> hier weiß ich gerade nicht welches ich mir kaufen soll. Zinkcitrat oder Zinkgluconat ? Das andere wäre Probiotik. Darauf kam ich als ich dieses Video gesehen habe: Probiotik soll also der Verdauung helfen, wenn man viel Proteine ist. Wenn ich viel Protein esse bekomm ich auch immer blähungen, ich dachte das Probiotik könnte mir helfen. Hat jemand damit Erfahrung gemacht und könnte mir ggf. eine Kaufempfehlung geben? laut dem Video soll man das noch mit irgendetwas mischen, (hab den Typen leider nicht verstanden) damit es noch besser wirkt. Das letzte wäre Grüner Tee extrakt, da ich nächstes Jahr etwas abnehmen möchte wollte ich den Grünen Tee Extrakt mal ausprobieren. Leider wurde wieder nur eine Kaufempfehlung von myprotein ausgesprochen. Am liebsten wäre mir Pulverform, sodass ich den Tee trinken und nicht "schlucken" muss. Okay ich denke das war alles würe mich über ein paar Antworten freuen! Wünsch Euch schöne Feiertage! Gruß, Max