hi, ich hätte mal ne frage wie es mit yoga aussieht während der hsd? hab heute meine zweite woche hsd1 angefangen (vorgestern war big reefed und gestern habe ich einen tag erhaltung gegessen)... spricht was dagegen heute mal yoga auszutesten? habe starke verspannungen (nicht wegen der hsd) und hätte heute gut zeit... was meint ihr? habe leider keine ahnung um welchen yogastil es sich handelt (wird in meinem gym angeboten und die jungs von der rezeption wussten das nicht). danke für euer feedback ps: mental fühle ich mich auch gut, körperlich (abgesehen von den verspannungen) ebenfalls.