Jump to content

Workout Nutrition für IIFYM?


Hirnbeere

Empfohlene Beiträge

Guten Morgen,

 

in Kapitel IV "Perfekte Ernährung für das Training" vermisse ich die Erklärung für Methode 2 / IIFYM. Da heißt es bei 4.2 nämlich "Workout Nutrition für die 'Zyklische Methode' und die Leangains Methode (Methode 2&3)". Ist das nur ein Verschreiber? Weil Methode 2&3 sollten doch IIFYM und Zyklische Methode sein?

 

Viele Grüße,

Björn

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Neu hier? Immer einlesen auf Science-fitness.de

Hallo Björn,

halte dich an die Workout-Nutrition Empfehlungen im Kapitel: "4.2 Workout Nutrition für die “Zyklische Methode”

und die Leangains Methode (Methode 2&3)". Diese gilt auch für die IIFYM-Methode.

 

Vielen Dank für den Hinweis, wird in der nächsten Version verbessert.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Formatierung jetzt entfernen

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Dein vorheriger Inhalt wurde wiederhergestellt.   Clear editor

×   Du kannst Bilder nicht direkt einfügen. Lade Bilder hoch oder lade sie von einer URL.

Lädt...
×
×
  • Neu erstellen...