isset Geschrieben January 7, 2015 at 12:50 AM Melden Share Geschrieben January 7, 2015 at 12:50 AM Hallo, sollte man die Proteinwerte, also 2/2,1/2,2/2,3 pro kg anpassen während der HSD? Oder sogar soweit zu gehen die HSD-Variante zu wechlsen, wenn man von 25 auf <25 abfällt? Gruß isset Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Dominik Geschrieben January 7, 2015 at 12:52 AM Melden Share Geschrieben January 7, 2015 at 12:52 AM Bleib bei einer HSD bei deinen Werten. Bei einer HSD 3 kannst du allerdings nach 4 Wochen anpassen. 1 Zitieren Für alle aus dem Raum Hamburg: Eines der besten Studios dort: Das HAW Studio am Berliner Tor Der Physio in HH zu dem ich alle Athleten schicke, die sich verletzt haben: Christopher Diepenbrock Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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