Jump to content

Neu hier? Immer einlesen auf Fitness Experts.de & Fitladies.de

Empfohlene Beiträge

Hey Leute

Ich habe in meiner rechten Schulter schmerzen wenn ich meinen Nacken anspanne oder Military Press mache.
Ich war schon bei einigen Aertzten und und jedes mal wurde mir gesagt es sei eine Schleimbeutelentzuendung
oder ich wurde am Hals eingerenkt und habe Ibuprofen verschrieben bekommen was nicht geholfen hat.
Mein Orthopaeden meinte die schmerzen kommen davon das ich beim Krafttraining meine Schultern hoch ziehe z.B. bei Bankdruecken.
Ich achte aber darauf das ich eine korrekte Technik habe und denke das es daran nicht liegt.

Seid ein Paar Wochen mache ich beim Physiotherapeuten eine Stosswellenbehandlung wodurch Schallwellen in die Schultern gelangen.
Ich bin der Meinung das dadurch meine Schulter besser geworden ist, gestern war ich im Training und es lief alles Perfekt.
Beim Bankdruecken hatte ich keine Probleme und vorher habe ich mich auch schoen aufgewaermt
Als ich heute aufgewacht bin hatte ich wieder diesen Schmerz in der Schulter aber normal tut es halt nicht weh wenn ich nicht gerade meine Schulter anspanne
oder wenn ich Military Press mache.

Evtl kennt sich ja jemand damit aus oder hatte auch schon mal so etwas oder kann mir sagen was das fuer ein Knochen ist.
( Ich habe die Stelle angemalt mit einem Kugelschreiber )

post-1171-0-65788100-1425052344_thumb.jpgpost-1171-0-61151900-1425052365_thumb.jpg

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Neu hier? Immer einlesen auf Fitness Experts.de & Fitladies.de

Ja nur Mein Physiotherapeut hat auch gesagt das es eine Entzündung ist aber dann sollte doch Ibuprofen helfen.

Was dem halt widerspricht ist mein Orthopäde der einfach nur meint das ich die Schulter beim Training hochziehe wodurch

der Schmerz entsteht.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Ja, das alte Problem. 2 Ärzte, 2 Meinungen, 2 verschiedene Therapien. Versuche mal einen Sportmediziner zu finden. Die kennen sich damit besser aus.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Sicher haben alle auch gesagt, dass du die verletzung ausheilen lassen solltest, bevor du wieder loslegst.

Da würde ich mich auch dran halten. Nebenbei kriegst du eine Entzündung im Gelenk nicht durch 1-2 Ibuprofen am Tag weg. Das dauert einfach.

 

Hast du schonmal Technikvideos gemacht, und sie hier hoch geladen?

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Erstmal danke für eure Antworten

läuft denn überhaupt an der markierten Stelle der Schleimbeutel an der Schulter lang?

Wenn ich auf die Stelle drücke wo es weh tut merke ich einen Knochen und darunter liegt dann der Schmerz.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Erstelle ein Benutzerkonto oder melde dich an, um zu kommentieren

Du musst ein Benutzerkonto haben, um einen Kommentar verfassen zu können

Benutzerkonto erstellen

Neues Benutzerkonto für unsere Community erstellen. Es ist einfach!

Neues Benutzerkonto erstellen

Anmelden

Du hast bereits ein Benutzerkonto? Melde dich hier an.

Jetzt anmelden
Melde dich an, um diesem Inhalt zu folgen