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Whey-Protein


VladBratur

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Sei mir nicht böse aber Links in irgent welche shops im 1. Posting sehen immer sehr nach Werbung aus. :o

Und um Deine Frage dann noch zu beantworten. Ich hab damit keine Erfahrung gemacht. :wacko:

Neustart : Stronglift 5x5
 
Mein Log
 
Start 07.09.2019
Gewicht: 86 kg

KfA: 26%
Ziel(e): Kraftwerte auf Fortgeschritten Haltungsfehler beheben KFA bei ca 10%

 

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Welches Whey probierst du denn? Du hast auf eine Allgemein Whey Shop Seite verlinkt. 

In Bezug auf Links im 1. Beitrag muss ich Thelemaros ansonsten recht geben.

 

Schau mal hier 

http://fitness-experts.de/forum/index.php?/topic/935-welches-proteinpulver/

HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq                                                             HSD Supportfragen bitte nur im Forum 

Schritt für Schritt zum Ziel  (Mein Log)

Ziele Allgemein:
Gesund werden (Schulter)

KFA reduzieren auf 25%

Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht.
Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit.

 
Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt

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Bin ja sehr skeptisch mit Marken, die ich nicht kenne. Ein Kumpel hat mir einmal gesagt, dass es nur 4-5 Hersteller in Deutschland gibt aber mehr als 90 Marken. ESN habe ich allerdings noch nicht probiert.

 

Bewertungen sehen aber relativ gut aus:

 

http://welches-whey.de/esn-designer-whey/

http://supplement-bewertung.de/esn-whey-protein-unser-test-unsere-erfahrungen/

 

Dein Post ist jetzt 3 Wochen alt, also bitte, teile uns deine Erfahrungen jetzt mit :)

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Gast
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