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Rocka Nutrition von Size Zero - Erfahrungen?


Mary

Empfohlene Beiträge

Hi.

 

nachdem ich mir als blutiger Anfänger jetzt meine Ausrüstung bei Amazon ausgesucht habe, bin ich auf der Suche nach passendem Whey. 

 

Weil ich mich schon länger immer mal wieder über die Size-Zero-Seite von Julian Zietlow auf Facebook amüsiere, hab ich gesehen, dass die da auch mächtig ihre eigenen Supplements anpreisen. Hat das wer probiert? Würde mich nur interessieren, ob das auch solche Abzocke wie das 10-Wochenprogramm ist... 

 

Nicht dass ich die da durch den Kauf unterstützen will, hätte mich nur mal gewundert, ob das mal wer probiert hat... :huh:

 

Alter: 24

 

KFA: 26%

Größe: 1,82 cm

Gewicht: 67 kg

Kraftwerte: ?

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Neu hier? Immer einlesen auf Science-fitness.de

Moin, ich habe mir einen "Excelrechner" gebastelt um den Preis inkl. Versand für 100g Reinprotein zu berechnen. Viele Hersteller geben auch absichtlich den Proteinanteil nicht auf 100g Pulver an, um die Reinheit zu verschleiern. Da steht dann zum Beispiel 30g Pulver enthalten 20g Protein.

 

Ich hatte mal ne Zeit lang ein Sojaproteinpulver, was günstiger als Magerquark Protein war :D War echt nicht lecker, aber mit der Zeit hatte ich mich daran gewöhnt. Mittlerweile kaufe ich nur noch bei Myprotein ein.

Ein relativ günstiges MKP ist auch "Mammut Formel 90 Protein", schmeckt aber auch nicht umwerfend. ESN und alle mörglichen anderen deutschen Hersteller sind einfach nur teuer, besonders wenn man bedenkt, dass Molke nur ein Abfallprodukt zum Beispiel bei der Käseherstellung ist.
 

Gruß

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Da ich selbst bis vor kurzem bei Julian gearbeitet habe, in der naiven Hoffnung dort etwas ändern zu können  :D , kann ich dir versichern, dass da wirklich nichts gepfuscht ist. Sie geben sich mit Rocka Mühe, allerdings sind einige Produkte einfach nicht notwendig, werden aggressiv beworben und haben natürlich ihren Preis. Das Rocka Whey ist auch ein Isolat. Du kannst dir das Geld sparen und einfach ein günstigeres Whey kaufen, z.B. bei MP, wie von FE empfohlen:  :)

http://fitness-experts.de/supplements/proteinpulver-uebersicht

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Oh Anna...

Was lese ich da zwischen den Zeilen :(

Personaltraining: www.guldenfitness.de

Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/

FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar

 

Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/

Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385

 

Daten:(12.08.2015)

 

Körpergröße: 192m

Gewicht: ~103kg

Körperfettanteil: ~12%

 

Kraftwerte:

 

260kg Kreuzheben

230kg Kniebeugen

150kg Bankdrücken

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Ist doch alles ziemlich durchsichtig, wenn man nicht ganz auf den Kopf gefallen ist. Was soll daran keine Abzocke sein? :D

 

Ich habe mal gehört, dass Sie ihren "Kunden" sogar vorschreiben, dass sie dieses Rocka-Zeug kaufen und nehmen müssen, weil der Plan nur damit funktionieren würde - sorry, aber da kriegst du doch echt einen Wutanfall, wenn du denkst, dass die Leute, denen das auch noch glauben...

 

Aktuelle Daten:
Gewicht: 87 kg

Größe: 180cm
KFA: ~15% (eigene Schätzung)
Kraftwerte (1RM)*: KB: 170 kg // KH: 200 kg // BD: 95 kg

Ziele 2017: KB 200 - KH: 230 - BD 110

 

* tatsächliche Werte

 

Zum Log

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