Jump to content

Powerlifting romano rengel


Empfohlene Beiträge

Neu hier? Immer einlesen auf Science-fitness.de

Ich habe mal ein paar Videos von und mit ihm gesehen... wirkte sehr sympatisch...

 

Mehr kann ich dazu nicht sagen... kenne ihn ja nicht persönlich...

 

Weil das IMHO bei so einer Frage immer etwas mitschwingt... Wenn du etwas suchst, dich zu informieren und zu lernen, kann ich zwei Dinge empfehlen:

1. Zatsiorsky/Kraemer "Krafttraining - Praxis und Wissenschaft"

2. Rippetoe: "Starting Strength" und Last but not least

3. Lies hier auf den Hauptseiten

 

Wenn du die gelesen und (weitgehend) verstanden hast, weißt du mehr als viele andere... und kannst dann auch besser beurteilen, wer im Internet eher gute Sachen macht und wer eher nicht. (Wobei das trotzdem nur der erste Schritt im Lernprozess ist und es noch viel mehr zu entdecken gibt.)

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Formatierung jetzt entfernen

  Only 75 emoji are allowed.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Dein vorheriger Inhalt wurde wiederhergestellt.   Clear editor

×   Du kannst Bilder nicht direkt einfügen. Lade Bilder hoch oder lade sie von einer URL.

Lädt...
×
×
  • Neu erstellen...