Alexander Geschrieben June 9, 2017 at 04:25 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 04:25 PM Guten Tag... Ich habe heute mit ein paar leuten über folgende Proteinriegel diskutiert.Würde mich über ein paar Meinungen hier freuen. Attraktiv ist der geringe Preis und , dass statt auf Zucker auf Süßungsmittel zurückgegriffen wurde.. was denkt ihr? https://www.meindm.at/ernaehrung/shop/Lebensmittel/S%C3%BC%C3%9Figkeiten-%26-Knabbereien/Riegel-%26-Fruchtschnitten/DAS-gesunde-PLUS/DAS-gesunde-PLUS-Sportness-Eiwei%C3%9Friegel-Vanille-Joghurt/170393/2_10024206.action Gibt noch eine andere Version davon.. die is nicht im online shop.. die schmeckt aber richtig richtig gut und ist von den Nährwerten ident mit dem vom Link. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Raphael Geschrieben June 9, 2017 at 05:41 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 05:41 PM Was spricht dagegen? Die vielen Carbs sind ja nur in einer Diät relevant. Zitieren Mein Blog Gewichtsentwicklung: 01.06.2023 115 kg 11.08.2023 104 kg 14.09.2023 102 kg 31.12.2023: 94 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Alexander Geschrieben June 9, 2017 at 05:52 PM Autor Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 05:52 PM Naja eigentlich hat er ja so gut wie keine carbs oder nicht? Die mehrwertigen Alkohole sind ja nicht zu zählen oder sehe ich das falsch?.. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Raphael Geschrieben June 9, 2017 at 05:55 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 05:55 PM 14 g KH sind für nen Miniriegel schon ziemlich viel. Ansonsten wird das Thema Proteinriegel völlig überbewertet. Was soll schon passieren, wenn Du den isst? Zitieren Mein Blog Gewichtsentwicklung: 01.06.2023 115 kg 11.08.2023 104 kg 14.09.2023 102 kg 31.12.2023: 94 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Dosenjohannes Geschrieben June 9, 2017 at 05:56 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 05:56 PM Ich würde statt sowas mittlerweile immer ganz normale Süßigkeiten bevorzugen. Kinderriegel oder so. Dann hat man das Gelüst direkt gestillt. Ansonsten denk ich zu dem Produkt: Protein Riegel halt. 1 Zitieren langfristige Ziele: 12% KFA bei 80kg (200kg KH, 160kg KB,110kg BD, 15 CHUPs) aktuelle Daten : Gewicht: zu viel kg @ 178 cm, 28 Jahre KFA: zu viel %, FFM: zu wenig kg aktuelle e1RMs: Kniebeuge: 100 kg am 08.10.2019 Kreuzheben: 134 kg am 12.10.2019 Bankdrücken: 92 kg am 10.10.2019 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Raphael Geschrieben June 9, 2017 at 05:59 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 05:59 PM Ich würde statt sowas mittlerweile immer ganz normale Süßigkeiten bevorzugen. Kinderriegel oder so. Gummiebärchen! 1 Zitieren Mein Blog Gewichtsentwicklung: 01.06.2023 115 kg 11.08.2023 104 kg 14.09.2023 102 kg 31.12.2023: 94 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Dosenjohannes Geschrieben June 9, 2017 at 06:03 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 06:03 PM Gummibärchenriegel? Zitieren langfristige Ziele: 12% KFA bei 80kg (200kg KH, 160kg KB,110kg BD, 15 CHUPs) aktuelle Daten : Gewicht: zu viel kg @ 178 cm, 28 Jahre KFA: zu viel %, FFM: zu wenig kg aktuelle e1RMs: Kniebeuge: 100 kg am 08.10.2019 Kreuzheben: 134 kg am 12.10.2019 Bankdrücken: 92 kg am 10.10.2019 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
_-Martin-_ Geschrieben June 9, 2017 at 08:30 PM Melden Share Geschrieben June 9, 2017 at 08:30 PM ich hab in meiner einstellung mich dahin bewegt, proteinriegel ja aber keine 50% die nicht schmecken sondern dann halt was was auch richtig geil ist und eben noch ein paar gramm mehr eiweis hat Zitieren Current | 92,0kg | KFA: 22% | Goal | 80,kg | KFA: 12% | Strength PRs | Sq 1x140 | Bp 5x95 | Rdl 5x175 | PU 1x+40 | (2020) Endurance PRs| Bike 130km | Walk 72,5km | Run 21k 5:43/km | Run 42k coming | (2023) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Raphael Geschrieben June 10, 2017 at 04:22 AM Melden Share Geschrieben June 10, 2017 at 04:22 AM Im Grunde geht es doch nur darum: Wenn man Lust auf einen Schokoriegel hat, soll man ihn essen. Je nach Diätziel muss man dann eben mit anderen Lebensmitteln regulieren. Das ist der Normalfall. Wenn ich an einem Tag Pudding und Gummiebärchen esse, dann habe ich wahrscheinlich eine Gewichtung zu Gunsten der KH und zu ungunsten meines Proteinbedarfs. Also muss man dann zum Ausgleich etwas mit niedrigen KH und viel Protein essen. Im Grunde ist es aber am Ende des Tages egal, ob ich 2 x 50 g Protein und 50 g KH oder einmal 100 g Protein und einmal 100 g KH gegessen habe. Zitieren Mein Blog Gewichtsentwicklung: 01.06.2023 115 kg 11.08.2023 104 kg 14.09.2023 102 kg 31.12.2023: 94 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Stedefreund Geschrieben June 15, 2017 at 03:43 PM Melden Share Geschrieben June 15, 2017 at 03:43 PM Guten Tag... Ich habe heute mit ein paar leuten über folgende Proteinriegel diskutiert. Würde mich über ein paar Meinungen hier freuen. Attraktiv ist der geringe Preis und , dass statt auf Zucker auf Süßungsmittel zurückgegriffen wurde.. was denkt ihr? https://www.meindm.at/ernaehrung/shop/Lebensmittel/S%C3%BC%C3%9Figkeiten-%26-Knabbereien/Riegel-%26-Fruchtschnitten/DAS-gesunde-PLUS/DAS-gesunde-PLUS-Sportness-Eiwei%C3%9Friegel-Vanille-Joghurt/170393/2_10024206.action Gibt noch eine andere Version davon.. die is nicht im online shop.. die schmeckt aber richtig richtig gut und ist von den Nährwerten ident mit dem vom Link. Sau gut. Wenn der sogar schmeckt (normalerweise schmecken die doch furchtbar??) dann ist das ein guter Eiweißlieferant Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
_-Martin-_ Geschrieben June 15, 2017 at 03:46 PM Melden Share Geschrieben June 15, 2017 at 03:46 PM ne die sind richtig gut was ich noch empfehlen kann sind die aus em aldi liegen manchmal bei der kasse rum 69 cent Zitieren Current | 92,0kg | KFA: 22% | Goal | 80,kg | KFA: 12% | Strength PRs | Sq 1x140 | Bp 5x95 | Rdl 5x175 | PU 1x+40 | (2020) Endurance PRs| Bike 130km | Walk 72,5km | Run 21k 5:43/km | Run 42k coming | (2023) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
sportgirl Geschrieben July 19, 2017 at 11:34 AM Melden Share Geschrieben July 19, 2017 at 11:34 AM (bearbeitet) Also um ernsthaft Muskeln aufzubauen mit nachhaltigen Effekt würde ich mir sicherlich nicht die Aldi Riegel für 69ct zulegen Informier dich am besten ein bisschen auf es ankommt! bearbeitet November 9, 2017 at 02:58 PM von MiMi Link entfernt Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
_-Martin-_ Geschrieben July 20, 2017 at 05:16 AM Melden Share Geschrieben July 20, 2017 at 05:16 AM anstatt einen einzeiler zu verfassen der noch obendrein halb fertig ist zu verfassen könntest du mich auch aufklären Zitieren Current | 92,0kg | KFA: 22% | Goal | 80,kg | KFA: 12% | Strength PRs | Sq 1x140 | Bp 5x95 | Rdl 5x175 | PU 1x+40 | (2020) Endurance PRs| Bike 130km | Walk 72,5km | Run 21k 5:43/km | Run 42k coming | (2023) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Rocketmonk Geschrieben August 30, 2018 at 10:13 AM Melden Share Geschrieben August 30, 2018 at 10:13 AM Die Teile von DM (Weiße Crisp) kann ich auch empfehlen. Habe dank HSD zwar keine da, aber auf der Arbeit mal ab und zu welche gesnackt. Für mich wie ein schokoriegel. Zitieren Allgemein: Alter: 34 / m Größe: 1,80m Tätigkeit: Bürojob Startdaten: Gewicht: 85kg / 83Kg KFA: ~20% / 17Kg / ~19% / 16,5Kg Kraftwerte: 8Rms KB: 75Kg, BD: 70Kg, KH: 70Kg; SH: 45Kg; Rudern (Maschine): 75Kg; Klimmzüge: 3 / 6 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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