Gast Elija123 Geschrieben March 4, 2014 at 08:14 PM Melden Share Geschrieben March 4, 2014 at 08:14 PM Ich hätte ja große Lust mir mal ein paar Proben zu bestellen vom Gold Standard Whey und vom MyProtein Whey Isolate. Nur leider gibts die nicht bzw. von Gold Whey nur 3 Geschmacksrichtungen, was das ganze etwas witzlos macht... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben March 5, 2014 at 07:59 AM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 07:59 AM Ja Probepackungen gibt es auch von ESN leider nicht, wollte ein paar neue Geschmacksrichtungen erstmal probieren bevor ich mir so eine 1KG Packung bestelle. Als ich angefragt habe wegen Probepackungen kam die Antwort das es die leider nicht gibt, aber von ESN sowieso alles schmeckt Hab mir dann die Bewertungen durchgelesen und ESN Designer Whey Mochaccino und Haselnuss bestellt. Ich muss sagen, echt lecker. Mochaccino ist echt wie Eiskaffee Und zur Dosierung hab ich jetzt rausgefunden das es mir am besten schmeckt wenn ich pro 100ml so ca 10g Pulver nehme. Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Carlotta Geschrieben March 5, 2014 at 10:55 AM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 10:55 AM Ich hoffe das hat hier nicht schon jemand gefragt, aber: Wenn man geschmacksneutrales Proteinpulver hat, was mischt man am besten dazu, damit es nicht mehr schmeckt wie schon mal gegessen? Zitieren Strong Girls Trainingsplan Startdaten (13.03.2015): Gewicht: 63,8 kg KFA: 24% Kraftwerte: 1RMs KB: 51 kg // KH: 56 kg // BD: 30 kg Ziel: Muskelaufbau, Kraftwerte im fortgeschrittenen Bereich (1RMs KB 77kg, KH 90 kg, BD 45kg) Aktuelle Werte nach 20 Wochen: Gewicht: XX,X kg KFA: XX% Kraftwerte: 1RMs KB: 52 kg // KH: 72 kg // BD: 36 kg -> Log Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Carlotta Geschrieben March 5, 2014 at 11:02 AM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 11:02 AM Und nimmt hier jemand Kreatin? Wenn ja: Mischt ihr das in den Proteinshake oder nehmt ihr das separat? Zitieren Strong Girls Trainingsplan Startdaten (13.03.2015): Gewicht: 63,8 kg KFA: 24% Kraftwerte: 1RMs KB: 51 kg // KH: 56 kg // BD: 30 kg Ziel: Muskelaufbau, Kraftwerte im fortgeschrittenen Bereich (1RMs KB 77kg, KH 90 kg, BD 45kg) Aktuelle Werte nach 20 Wochen: Gewicht: XX,X kg KFA: XX% Kraftwerte: 1RMs KB: 52 kg // KH: 72 kg // BD: 36 kg -> Log Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Fabian Geschrieben March 5, 2014 at 11:52 AM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 11:52 AM Hallo, Whey geschmacksneutral von Myprotein + Kreatin Monohydrat von Myprotein. Mit Milch ists echt ok vom Geschmack her, mit Wasser muss es zügig runter. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Gast Elija123 Geschrieben March 5, 2014 at 05:36 PM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 05:36 PM Für neutrales Whey nimmst du entweder MyProtein Flavdrops (10 Stück für 0,5l) oder 3g Royal Flavour! Damit hast du praktisch unbegrenzte Möglichkeiten, dir den Geschmack deines Whey-Shakes selber zu gestalten. Kreatin einfach in den Post-Workout-Shake mit rein und an Nichttrainingstagen irgendwann einnehmen, wann es gerade passt. Da muss man keinen Hokuspokus draus machen wie die Supplement-Firmen. Es geht ja nur um die Auffüllung der Speicher. Und wann das am Tag geschieht ist völlig Wurscht. Nur direkt vor dem Schlafen gehen sollte man es nicht machen, weil man viel Wasser zum Kreatin nehmen sollte und man dann in der Nacht immer zum Pott muss Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Carlotta Geschrieben March 5, 2014 at 06:25 PM Melden Share Geschrieben March 5, 2014 at 06:25 PM Danke für die Tipps Zitieren Strong Girls Trainingsplan Startdaten (13.03.2015): Gewicht: 63,8 kg KFA: 24% Kraftwerte: 1RMs KB: 51 kg // KH: 56 kg // BD: 30 kg Ziel: Muskelaufbau, Kraftwerte im fortgeschrittenen Bereich (1RMs KB 77kg, KH 90 kg, BD 45kg) Aktuelle Werte nach 20 Wochen: Gewicht: XX,X kg KFA: XX% Kraftwerte: 1RMs KB: 52 kg // KH: 72 kg // BD: 36 kg -> Log Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Fabi Geschrieben March 6, 2014 at 07:24 AM Melden Share Geschrieben March 6, 2014 at 07:24 AM Also ich hatte zuerst das Whey von Myprotein in Banane.. Naja war ok aber nicht der Hit sowohl von Konsistenz als auch Geschmack.. Dann Peak Delicous Whey in Double Chocolate Milkshake.. War schon wesentlich besser aber noch ned optimal.. Nun hab ich das Naked Whey Vanille und das ist vom PL her Top.. Schmeckt auch überragend! In Milch denkt man es ist Zucker drin ^^ Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Nilos Geschrieben March 6, 2014 at 12:53 PM Melden Share Geschrieben March 6, 2014 at 12:53 PM Also habe schon relativ viele Wheys probiert mein momentaner Fav ist ganz klar das von Zec+ Whey Connection Melone. Schmeckt einfach göttlich in Wasser nehme es mit 40g Malto und 5g Creatin. Geschmack: 10/10 Bisher das beste was ich je getrunken habe Löslichkeit: 9/10 Schäumt nur ein wenig aber keinerlei Pulverrreste das Problem hatte ich bei myprotein Preis: 8/10 Naja würde halt sagen Standard Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Empfohlene Beiträge
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.