Hallo zusammen,
hier auch mal ein Rezept von mir. Wenn man das ganze überhaupt Rezept nennen kann
Zutaten:
2 Dosen Tunfisch (im eigenen Saft!!!)
100g Tomaten
100g Gewürzgurken
Essig nach belieben
Tomaten und Gewürzgurken klein würfeln und zusammen mit dem Tunfisch vermischen. Anschließend je nach Geschmack mit Essig begießen (Ich persönlich nehme etwas mehr, mag den Geschmack von Tunfisch nicht so gerne. Essig überdeckt diesen sehr gut. Gerne auch "exotische" Essige, nehme am liebsten Himbeeressig).
Nährwerte:
P: 80g
KH: 10g
F: 4g
--> 400 kcal
Über Feedback wäre ich dankbar
Mfg
Markus