Hallo zusammen,
https://www.youtube.com/watch?v=V0jeDkS5TWY
laut diesem Video wird erleutert das ein zu hoher KFA den Testesteronspiegel sinken lässt und den Östrogenspiegel steigen läßt.
Ab welchen KFA sollte ich dann also aufhören im Aufbau zu bleiben.
Wäre es nicht von Vorteil für den Muskelaufbau in einem niedrigen KFA zu bleiben um einem höheren Testosteronspiegel zu haben?
Könnt ihr mir bei dieser Frage helfen?