oschwamm Geschrieben September 11, 2014 at 01:54 PM Melden Share Geschrieben September 11, 2014 at 01:54 PM Tag Leute, ich habe jetzt vor 3-4 Wochen mit dem 3x5 Plan von FE angefangen. Ist es eurer Meinung nach ratsam jetzt schon auf den Grundübungsplan aus der Rekompensation zu wechseln? Oder seid ihr der Meinung, dass ich lieber den 3x5 Plan noch weiter durchziehen sollte? Kraftwerte liegen bei mir ca. im Bereich Anfänger und KF-Anteil dürfte grob bei 13-14% liegen. Vielen Dank schon mal für eure Meinungen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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