Hantelscheiben kaufen - Stückelung

[JayvH]

Moin, mal eine Frage zur empfohlenen Stückelung beim Kauf von Hantelscheiben. Im Artikel auf der Hauptseite zur empfohlenen Stückelung steht für 300 kg:
 

Empfehlenswert ist folgende Stückelung für 300kg:

10×0,5kg, 4×1,25kg, 4×2,5kg, 2x5kg, 2x10kg, 2x15kg, 6x20kg und 4x25kg (die 25er sind da drin, weil ihr mit 20ern sonst nicht auf runde 300kg kämt, sondern nur auf 280 oder 320).

Warum sind da 10 von den 0,5 kg Scheiben und jeweils 4 für 1,25 kg und 2,5 kg mit drin. Wenn man von 1,25 kg und 2,5 kg je zwei hat und von der 0,5 kg Scheiben 4 Stück, dann bekommt man doch jede Zwischenstufe hin oder ist das nur dazu gedacht exakt auf 300 kg zu kommen?

[habi155]

Moin, keine Ahnung, ich würde aber mehr 5er und 10er nehmen. Die brauche ich am meisten. 0,5kg benutze ich sehr selten. Ich habe auch insgesamt 200kg hier und bis aufs Kreuzheben bin ich noch weit davon entfernt mehr zu brauchen.

 

Gruß

[Gast]

Ich persönlich würde vermutlich auch eher keine 25 oder 15 kaufen.

 

Solange man ersteinmal mit 2,5kg-Schritten bei der Langhantel steigern kann (2x1,25kg Scheiben) kommt man ganz gut hin. Das hieße:

2x1,25

2x2,5

2x5

2x10

2x20

 

Danach nur noch 20ger dazu kaufen oder eben Microplates, wenn man doch lieber kleinere Steigerungen realisieren will.

 

Edit: Ich kann mir vorstellen, dass die hohe Zahl der kleinen 0,5kg Scheiben sinnvoll für die Damen ist. Man kommt dann leichter in 1kg-Schritten zu 5kg (2x2,5 bzw. 4x1,25)