deranfänger Geschrieben May 20, 2020 at 08:05 AM Melden Share Geschrieben May 20, 2020 at 08:05 AM Hallo, da mir meine Protein Shakes mit Milch nicht so gut kommen, wollte ich mal fragen, ob es bei Protein Pulver spezielles Pulver gibt welches mit Wasser mischbar ist oder sollte ich mir einfach nur einen Geschmack besorgen, der auf Wasser besser schmecken würde als auf Milch. (Bsp. Pfirsich) Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Mescalito Geschrieben May 20, 2020 at 08:23 AM Melden Share Geschrieben May 20, 2020 at 08:23 AM Du kannst das Pulver auch mit Bier mischen. Welche Flüssigkeit ist egal. Noch habe ich keine Geschmacksrichtung kennenlernen dürfen, weche mit Wasser besser schmeckt 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
deranfänger Geschrieben May 20, 2020 at 10:00 AM Autor Melden Share Geschrieben May 20, 2020 at 10:00 AM vor 1 Stunde schrieb Mescalito: Du kannst das Pulver auch mit Bier mischen. Welche Flüssigkeit ist egal. Noch habe ich keine Geschmacksrichtung kennenlernen dürfen, weche mit Wasser besser schmeckt Ernsthaft nicht? Ich hätte jetzt so spontan gesagt, dass Geschmäcker wie Pfirsich oder Kirsche besser mit Wasser zur Geltung kommen. Trotzdem Danke! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Carter Geschrieben May 20, 2020 at 04:16 PM Melden Share Geschrieben May 20, 2020 at 04:16 PM Das hängt weniger an der Gechmacksrichtung an sich als daran, was dir schmeckt und was nicht. Wenn es dir mit Milch nicht bekommt, probier vielleicht mal ein Isolat. Ein großer und günstiger Anbieter, der mit "my" anfängt, hat da eine neue Reihe im Sortiment, die als "Clear" angepriesen wird, ich denke, das könnte genau das sein, was du suchst - ein Isolat, dass eher mit Wasser gemischt wird. Ich habe mit dem Produkt allerdings keinerlei Erfahrung (ich nehme Whey Konzentrat und Casein 3:1 und mische es mit Wasser - das gibt eine sehr "milchige" Konsistenz, was mir persönlich zusagt). 1 Zitieren Log: Carter's GPP Alter: 46 Ziel: General Physical Preparedness Overhead Press e1RM: 75kg / 1RM Aug2023 75kg Deadlift e1RM: 227kg / 1RM Aug2023 202,5kg Bench e1RM: 126kg / 1RM Sept2023 120kg Backsquat e1RM: 147kg / 1RM Dec2019 145kg Barbell Row: 114kg Chin up: +50kg 2K Row: 6:56,9min (Dec2022) 5K Row: 18min:43sek Halbmarathon: 1h:47min Metcon "Cindy" (20min AMRAP, 5 Pull ups, 10 Push ups, 15 Airsquats): 558 reps (18 Rounds +5+10+3, May2021) rel. VO2max: 50 ml/min/kg (Nov2021), 44-52 ml/min/kg (Dec2022) Echobike FTP: 302W (Sep2023) Echobike max Power Output: 1666 Watt (2020) Concept2 RowErg FTP: 236W (Oct2021) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
jamez Geschrieben May 20, 2020 at 08:20 PM Melden Share Geschrieben May 20, 2020 at 08:20 PM Ich nehme auch ein Isolat, um mehr Abwechslung zu den Protein Milch-Shakes reinzubringen. Ich habe gute Erfahrung mit E.. gemacht. Isolate werden mit Wasser gemischt 1 Zitieren Alter aktuell: 40 Jahre Größe: 196cm 2. September 2021 (Ende HSD #2): Gewicht 85,5kg bei 13,6% KFA Kraftwerte (1RM): KB (Front Squat): 99kg, KH 168kg, BD 108kg, SD - k.A. da nicht im Plan enthalten, KB (Kabelrudern): 120kg, KZ 7x + 17,5kg 19. Juli 2021 (Ende Massephase #2): Gewicht 94,3kg bei 19,4% KFA Kraftwerte (1RM): KB (Front Squat): 107kg, KH 174kg, BD 110kg, SD 65kg, KB (Kabelrudern): 124kg, KZ 5x + 22,5kg 19. Februar 2021 (Ende HSD #1) Gewicht 85,9kg bei 14,7% KFA Hier habe ich keine zuverlässigen Werte wegen COVID-19 Studioschließung 30. Januar 2021 (Ende Massephase #1): Gewicht 89,7kg bei 16,6% KFA Hier habe ich keine zuverlässigen Werte wegen COVID-19 Studioschließung 26. Oktober 2020 (Ende Rekompositionsphase und Beginn der Massephase #1): Gewicht 84,3kg bei 12,8% KFA Kraftwerte (1RM): KB (Back Squat): 107kg, KH 167kg, BD 106kg, SD 58kg, KB (Kabelrudern): 122kg, KZ 8x + 20kg April 2020: Gewicht 93kg bei 18,8% KFA Kraftwerte (1RM): KB: 106kg, KH 155kg, BD 90kg, SD 53kg, KZ 13 April 2019: Gewicht 104kg bei 27% KFA Kraftwerte (1RM): KB: 84kg, KH 90kg, BD 70kg, SD 37kg, KZ 5 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
ericacker Geschrieben February 18, 2021 at 06:05 PM Melden Share Geschrieben February 18, 2021 at 06:05 PM letztendlich ist das doch nur Geschmackssache. Also ich trinke mein Whey immer lieber mit Milch, aber welche Geschmacksrichtung letztendlich mit Wasser oder Milch besser schmeckt bleibt jedem selbst überlassen. Aber was fruchtiges kann ich mir durchaus besser mit Wasser vorstellen als beispielsweise Schoko... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
til Geschrieben February 18, 2021 at 08:02 PM Melden Share Geschrieben February 18, 2021 at 08:02 PM Vielleicht kannst du einfach eine vegetarische Milch nehmen. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Ninja Geschrieben February 19, 2021 at 10:27 AM Melden Share Geschrieben February 19, 2021 at 10:27 AM Ich kann mir vorstellen, dass es mit ungesüsster Mandelmilch auch ganz gut schmeckt. 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Simon Martins Geschrieben April 15, 2021 at 01:24 PM Melden Share Geschrieben April 15, 2021 at 01:24 PM Da kann ich empfehlen: ESN Fruity Whey Isolate alle Sorten Rühls Bestes Whey Isolate Cola, Waldmeister, Apfelsaft, Birnensaft und die fruchtigen Sorten. Ich habe die anderen Whey Sorten nie runter bekommen und zahle jetzt zwar etwas mehr aber das schmeckt mir gut 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Rocketmonk Geschrieben April 26, 2021 at 09:38 PM Melden Share Geschrieben April 26, 2021 at 09:38 PM ESN Fruity Whey kann ich auch nur empfehlen mit Wasser. Zitieren Allgemein: Alter: 34 / m Größe: 1,80m Tätigkeit: Bürojob Startdaten: Gewicht: 85kg / 83Kg KFA: ~20% / 17Kg / ~19% / 16,5Kg Kraftwerte: 8Rms KB: 75Kg, BD: 70Kg, KH: 70Kg; SH: 45Kg; Rudern (Maschine): 75Kg; Klimmzüge: 3 / 6 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Simon Martins Geschrieben April 27, 2021 at 11:19 PM Melden Share Geschrieben April 27, 2021 at 11:19 PM (bearbeitet) Am 4/26/2021 um 11:38 PM schrieb Rocketmonk: ESN Fruity Whey kann ich auch nur empfehlen mit Wasser. Was mich dort sehr ärgert ist der hohe Preis im Vergleich zu anderen Proteinen. Das gilt im Übrigen aber auch für das Sortiment des anderen Herstellers. Ich bin unaufhörlich auf der Suche nach einer preisgünstigeren Alternative. Ich hole immer 3 Packungen pro Monat und liege damit bei 70 Euro (Rabatt gibt es bei ESN immer). Eigentlich ein guter Schnitt, allerdings würde ich mir Vorteilspackungen wünschen. Aber bei 90g Protein für 2,30 pro Tag sollte man dann doch nicht zu sehr meckern, billiger geht nur mit weniger gutem Geschmack. bearbeitet April 27, 2021 at 11:23 PM von Simon Martins Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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