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Rudern


DanielDM

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Das Gerät kannst du wirklich als Alternative benutzen. Habe aber auch schon gehört, dass manche Leute damit noch so gut klarkommen. Ich denke, dass ist individuell und Ansichtssache. Mir hat es eigentlich ganz gut gefallen. Danach war ich auf jeden Fall ausgepowert.
Überlaste dich aber bitte nicht, wenn du Knieschmerzen hast und kuriere deine Schmerzen unbedingt richtig aus. Dein Körper braucht die Ruhe zur Regeneration.

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